أخر الأخبار:

الوقاية من الحروق الحروق وخصوصاً تلك الناتجة عن السوائل الحارة تعتبر من الحوادث الشائعة في المنزل ، ومعظم المصابين يكونون من الأطفال، ولحماية الأطفال من هذه الحوادث إليكم بعض النصائح:· يجب تحديد درجة حرارة السخّان عند 120 درجة فهرينهايت (…

فوائد الملفوف

الأربعاء, 20 فبراير 2013 00:00 514 3
فقدان الوزن هو غايتنا من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، ونحن نعلم ذلك.لا يوجد الفاكهة المعجزة التي من شأنها إذابة دهونك فى يوم. ولكن هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن والتي تساعد في الواقع على…
دراسات كثيرة كل يوم تخبرنا بأن الإسراف في الطعام والشراب أمر سيء ويسبب الأمراض ويشوش أنظمة عمل الجسم، وهذا ما أمرنا به الإسلام.... الإسراف في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات في الجسم فيسبب ليس فقط البدانة ولكن السكري وأمراض…
موضوع في غاية الأهمية أحببت أن أعرضه للجميع حتى تعم الفائدةبالرغم من المحافظة البالغة والعناية بنظافة الملابس .. فكثيراً ماتصيبها البقع .. وباختلاف هذه البقع تختلف طرق إزالتها .. ولكن قبل أن نعالج كيفية إزالة بعض هذه البقع . هناك…

البازيلا

الأحد, 12 مايو 2013 12:53 586 1
* المحتويات:- تحتوي البازيلا الخضراء على الفيتامينات التالية: A, B1, B2, B6, B3, E, C وتحتوي على حمض البانتوثنيك وحمض الفوليك.* الفوائد والاستعمالات:-تمتاز البازيلا بقيمة غذائية كبيرة باستطاعتها إذا ما أضيفت إلى بعض الحبوب الأخرى أن تغني الجسم عن البروتينات…

الكاكا أو الخرما

الأحد, 12 مايو 2013 12:48 618 0
- الكاكا أو الخرما غنية جداً بتركيبها ففيها كثير من أنواع السكر ( حوالي 15% ) وفيها بروتين ( 0.5-1.5% ) ودهن ( 0.85% ) وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية وتتميز بغناها باليود وبوجود الرصاص فيها إضافة إلى غناها بالجلوكوز…
الصفحة 9 من 9

اقرأ ايضا