أخر الأخبار:

كيف يٌمكنكِ التغلب على متاعب الشهر السادس من الحمل

الأحد, 30 نوفمبر 2014 13:44 //

الحمل بصفة عامة بالرغم من روعة منتهاه الطبيعية و السعادة الناتجة عند اتمامه بسلام إلا أنه قد قد تشعر الأم بصعوبة تحمله في بعض الأحيان أو في بعض مراحله، و من هذه المراحل الشهر السادس من الحمل الذي قد يجعل السيدة الحامل تشعر و كأنها سوف تظل بهذا الوضع إلى الأبد و كأن الحمل لن ينتهي، لكن الأمر ليس كذلك فالثلث الأخير من الحمل يمر بسرعة دون أن تشعر الأم به، يجب على السيدة الحامل في هذا الشهر أن تتذوق الحمل و تعامل نفسها ببعض التساهل فالنتيجة النهائية هي الأمومة التي تجعلها فرحة.
و هناك بعض النقاط التي يجب متابعتها في الشهر السادس و التأكد من توافرها و التصرفات التي يجب مراعاتها و الأمور التي يفضل عملها و تشمل:
-    الحصول على يوم عطلة و القليل من التدليل لنفسكِ هو من أهم الأمور للشعور بالراحة.
-    البدء في التفكير بأسماء الأطفال و تجميع عدد منها لاختيار اسم للطفل.
-    التفكير بمن تفضلي وجوده بغرفة الولادة معكِ ليساندك و يشد أزرك.
-    إذا كنتِ تشعرين بحركة الإيقاع في بطنك، فربما تكون طفلتك الصغيرة تصاب بالحازوقة، فالظاهرة العامة أنه قد يكون ذلك بسبب شرب أو التنفس للسائل المحيط بالجنين، و الذي بنهاية الأمر سيزول من تلقاء نفسه بدون التدخل أو فعل شيء.
-    يجب الترتيب و التخطيط لولادة الطفل و تجميع كافة الأفكار التي تخص ذلك.
-    بمجرد بدء تحول جلد الطفل الرقيق إلى جلد ذو سماكة أكثر و نمو الغدد العَرقيَّة تحت سطح الجلد. إن طول الجنين الآن يتعدى القدم، و بنهاية هذا الشهر يمكن أن يزن 2 باوند أي 900 جرام تقريباً.
تغيرات طفلك:
إن رحم الأم يتمدد بصورة واضحة الآن فوق سرة البطن، في الواقع يمكنها أن تلاحظ و ترى حركة الجنين خلال البطن حيث يحاول التوصل لأفضل وضع و الأكثر راحة داخل المساحة التي يعيش فيها و التي تتضاءل مع مرور الرقت أكثراً فأكثر. كما ستلاحظ الأم أيضاً وجود انتفاخ في القدم بدأ في الظهور. كل ذلك جراء زيادة حجم الدم الذي تعانيه المرأة الحامل، حيث يتم إطعام الأنسجة المحيطة من خلال السوائل الزائدة، هذا نتيجة الوذمة أو احتباس الماء. و لزيادة الأمر سوءاً، فإن زيادة وزن الرحم يتطلب مضاعفة ضخ أوردة الساق للدم الإضافي لعودته إلى القلب. كما أن الاستروجين يزيد أيضاً من حجم السوائل التي تمتصها الأنسجة.
نتيجة لكل ذلك هو انتفاخ القدم و الألم بها أحياناً. و من الحلول المناسبة التي تساعد في تخفيف الألم و الإحساس بعدم الشعور بالراحة هي رفع القدم إلى أعلى كلما أمكن و ارتداء حذاء مريح بكعب منخفض و وضع القدمين بماء بارد. كما أن الجوارب الضاغطة الخاصة و المتاحة في متاجر الأدوات الطبية قد تكون مفيدة هي الأخرى.
إذا تعرضت السيدة الحامل إلى تورم شديد و مفاجئ بالوجه و اليدين فعليها باستشارة الطبيب فوراً، حيث قد تكون هذه أعراض لتسمم الحمل  ، هذه الحالة قد تكون خطيرة لكل من الجنين و الأم. و من الأعراض الأخرى و العلامات لتسمم الحمل:
-    ارتفاع ضغط الدم
-    زغللة الرؤية و عدو وضوحها
-    الصداع المتكرر
-    وجود بروتين بالبول
-    الزيادة المفرطة و المفاجئة في الوزن
وايضاً من الأعراض المحتملة لهذا الشهر أي الشهر السادس من الحمل ، حيث يجب التأكد  عند مواجهة أي منها يجب استشارة الطبيب عنها و متابعة تقدم الحمل:
-    الشعور بالغثيان
-    نزيف اللثة
-    الارهاق
-    الصداع المتكرر
-    غازات
-    الإمساك
-    كثرة التبول
-    تشنجات بالساق ما يطلق عليه شد عضلي
-    انتفاخ أو تورم بسيط باليدين و القدمين و الساقين
-    كثرة النسيان
-    ضعف و / أو انتفاخ الثديين
-    زيادة الإفرازات المهبلية
-    زيادة في المخاط و اللعاب
-    حرقان بالمعدة
-    الدوار أو الدوخة
-    آلام أسفل الظهر
-    ألم بالرباط المدوَّر أو شدة الألم
-    تغيرات بالجلد و الشعر
على أن يكون ببالكِ، كما كنتِ تخطين خطوات في بداية خط الثالث من الحمل، فحاولي استغلال مزايا هذه الأيام الأخيرة من الراحة النسبية و استلقي و استمتعي و تذوقي متعة حملكِ، و يمكنك تجربة ما يلي لتدللين نفسكِ:
-    قضاء بعد ظهرٍ كسولٍ و التمتع بكتابٍ جيدٍ
-    التمتع و الاسترخاء و البقاء بحوض حمامٍ جميل
-    قضاء يوم في إحدى المنتجعات الصحية
-    طلب وجبة صحية من أحد المطاعم المفضلة
-    الاسترخاء مع أحد الأطباق بالنكهة المفضلة
قضاء عطلة نهاية الأسبوع بإحدى المناطق الجذابة دون وجود وجهة أو مواعيد محددة
استخدام خدمة صف السيارات بالمتنزهات بدلاً من السير على الأقدام لمسافات طويلة
بعيادة الطبيب:
سيكون هناك  اجراءات مع الطبيب أكثر عما سبق بهذا الشهر حيث يتم متابعة الوزن و الطول، و السماع لدقات قلب الجنين، و اكتشاف أي أعراض جديدة بالحمل قد يتم مواجهتها، إن الطبيب سيقوم بطلب عينة البول المعتادة و يتابع قياس ضغط الدم.
إذا لم يتم إعطاء اختبار احتمال الجلوكوز عبر الفم لاكتشاف سكري الحمل في الشهر السابق، فعلى الأغلب سيتم تدبيرها الآن.
كل هذا يعتبر نبذة عن إحدى مراحل الحمل و كيفية التعامل بصفة خاصة مع الشهر السادس من الحمل من خلال بعض النقاط الهامة، لكن إذا أردتِ التوصل لمعلومات أكثر تفصيلاً و نصائح أخرى رائعة عن الحمل و ما يفيد المرأة الحامل سواء في الشهر السادس أو في باق مدة الحمل فيمكن ذلك عن طريق الضغط على الجنين في الشهر السادس من الحمل
و الذي يصلكِ بمركز للمعلومات في موقع الطبي الذي يسعده الإجابة على كل ما تبحثون قدر الإمكان من المعلومات الطبية عن الحمل و غيرها من المواضيع الطبية المختلفة، فموقع الطبي هو أحد أفضل المواقع الطبية التي توفر لكم المعلومات القيمة التي تبحثون عنها أو تحتاجونها في الحياة العامة من الناحية الصحية و أيضاً فما يخص بعض الأمراض و علاجها و متابعة الحالة الصحية، و موقع الطبي بصفة خاصة هو موقع يتميز باحتوائه على أكبر قاعدة بيانات من المعلومات الطبية و يحتوي العديد من الموضوعات التي تهمك و إجابات كثيرة عن تساؤلات كثيرة في العديد من الموضوعات و يسعد فريق عمل موقع الطبي تلقي تساؤلاتكم و الإجابة عنها و عرض المزيد من المعلومات التي يبحث عنها الكثيرون كما يتميز الموقع بتوافر أفضل الأطباء الموثوق بآرائهم، أيضاً يتميز الموقع بسلاسة الاستخدام و سهولة الوصول إلى الإجابات المطلوبة و وضوح المعلومات و توافرما يفوق توقعاتكم و طلباتكم.

2 comments

  • Comment Link WilbPrushems الخميس, 22 يونيو 2017 09:46 posted by WilbPrushems

    Propecia Does It Work Women Cheap Cialis 20mg Mertropoltartatewithoutperscription Achat Cialis Officiel Generic Cialis Pricing Online Chemist Cialis En Pharmacie Prix Levitra Tab Secure Ordering Elocon Store Zetia Cheapest Viagra Online Gasex Cialis 2 5mg Where Can I Order Priligy Online Sinus Cephalexin Free Cialis Voucher online pharmacy Priligy Dapoxetine Sildenafil Canada Pharmacy No Prescription Online Viagra Precio De Cialis En Farmacia Viagra Costo Attuale Best Price On Levitra Zentel 400mg Where Can I Buy Best Website Zithromax For Gonorrhea Buying Cialis Online Viagra Dove Acquistarlo Cheap Generic Cialis Cheap Kamagra No Rx Viagra 4 Sale Canadian Cheap Cialis Cialis Online Cs Sunrise Viagra Progesterone In Australia Luton Propecia Buying Viagra Efectos Secundarios Pros Y Contras Cialis Scadenza Brevetto Prices Cialis Side Affects From Cephalexin 2 Clomid Je Doxycycline Online Cialis Generico Sin Receta Viagra For Sale In Ireland Levitra Soft Tabs Que Es Mejor Viagra O Levitra Costo Cialis In Farmacia buy viagra Real Viagra Online Without Prescription Comprar Cialis Espana Farmacia Buy Accutane Online Usa Producto Cialis 10 O 20 Mg Amoxicillin Alchohol viagra cialis El Cialis Es Vente Propecia 1mg generic levitra Cialis Generika Per Paypal Generic Isotretinoin Drugs By Money Order Overseas No Rx Low Cost Generic Kamagra Viagra Generika Frau Boutique Cialis Comprar Levitra Krankenkasse Levitra 20mg

  • Comment Link WilbPrushems الخميس, 01 يونيو 2017 15:24 posted by WilbPrushems

    Cephalexin Hazard Danger Buy Generic Nolvadex Online Levitra Online Sicuro Secure Viagra viagra Vardenafil Cheap Acheter Cialis Ligne Andorre online pharmacy Levaquin Bacterial Infections Intolerance Amoxil Accutane Purchase Levaquin Antibiotic Best Buy Flushed Face With Keflex Antibiotic Kamagra Jelly Forum Cialis Gastritis Buy Generic Fluoxetine Visa Shop Cost Of Clomid Lexapro Brand Online What Is Amoxicillin Used On Pharmacy Propecia Amoxicillin In Cats Medrol 4mg From Mexico Compra Vibramycin Online Generic Secure Ordering Zentel Website Shipped Ups Wells Thrush And Cephalexin 500 Mg Cost Of Propecia Furosemida Tabletas Enlina Ulcers And Cephalexin Prozac Online Osu Acquisto Levitra Discount On Line Isotretinoin brand levitra canada Order Effexor No Prescription Purchase Orlistat Pills Levitra No Rx Keflex During Pregnancy Awc Drug Store Propecia Generic Name Tegretol Without Prescription Sale On Viagra Viagra Discount Fast Shipping Sildenafil Citrate

أضف تعليقك

اقرأ ايضا